每个成功的健身房都应该配置的 6 件必备健身器材

如果您打算经营一家成功的健身房业务,那么投资正确类型的健身设备至关重要。有太多选择可供选择,您无需购买可以想象的每一件设备。您只需要寻找合适的,就可以开始了!以下是开始健身房前您需要配置六种设备。

  1) 跑步机

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  跑步机是健身房中最受欢迎的设备之一。无论是慢跑还是间歇训练,跑步机都能很好地锻炼心血管病帮助改善心脏健康。一般跑步机上都配有数字显示器,这将有助于跟踪进展,并提供类似距离的统计,消耗的卡路里,心脏速率和时间。此外,它们还带有内置的锻炼程序,使您会员的锻炼更加有趣和具有挑战性。

  2) 椭圆机

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  椭圆机提供了一种安全有效的方式来调理整体身体,帮助改善会员的心肺容量,同时增强整体健康。每台机器都配备步幅调节装置、易于阅读的显示屏、程序化锻炼、车把上的心率传感器和用户友好的控制台。

  3) 动感单车

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  作为健身爱好者的最爱,动感单车非常易于操作且不占用太多空间。它们有助于增强下半身的力量,改善关节活动度,并在增强耐力方面发挥重要作用。而且价格也不是很贵不会对您的预算造成巨大影响。

  4) 多功能综合训练器

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  许多人更喜欢多功能综合训练器,因为它们可以提供完整的锻炼,而不必更换机器。此外,它还可以同时容纳多个成员,并有助于节省健身房的空间。正所谓一台机器就可以锻炼您全身的肌肉!

  5) 自由重量

  任何设备齐全的健身房的一个重要组成部分是自由重量。它们包括重量板、长凳、哑铃、锻炼架、壶铃、杠铃和储物架。自由重量器械主要用于严肃的健美运动,可以承受大量使用的严酷考验。自由重量在大多数地方都很容易买到,但重要的是选择耐用且质量上乘的重量。选择康强,力健、汉臣等品牌健身器材将使您的健身房看起来很专业,并且必将在吸引更多会员方面发挥关键作用。

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  为您的健身房投资正确类型的设备将表明您将客户的最大利益放在心上,从长远来看,这将有助于您经营成功的健身房业务。所以选择健身房器材一定要选择好品牌!千万不可随意购买!

最全最实用的公司健身房配置方案就在这了

对于在城市上班的白领们来说,长期久坐加上缺乏运动。每天还面对着电脑,腰部和肩部的关节疼痛就是不少人头疼的点。

很多单位为了员工能够有比较健康的身体,用更好的精神状况投入工作,会选择为员工配置做个健身房。

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但对于健身房的相关问题,不是所有人都了解健身器材,这就让采购人员犯难了。单位健身房如何配置?选购哪些器材比较好?

其实公司可搭配的健身器材相当丰富,从有氧类的跑步机、椭圆机、健身车,到力量设备的单功能训练器材,自由力量的各种器材。再加上瑜伽类的道具,一些休闲类健身设备,按摩类的器材。

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单位的健身房面积有大有小,总体来说以30㎡到100㎡的居多。

一般情况下,搭配是以有氧器材为主,再配置一些力量器材。如果还有空余,可以考虑继续增加有氧和力量的器材,或者是增加瑜伽类和其他设备。

健身器材如何配置?

有氧器械--活动腿脚,锻炼心肺

跑步机(2-4台)

椭圆机(1-3台)

健身车(1-3台)

动感单车(视情况而定)

划船机(视情况而定)

力量器械--锻炼力量,改善形体

推胸训练器(锻炼胸部肌肉)

推肩训练器(锻炼肩膀肌肉)

高拉力训练器(锻炼背部肌肉)

腿部伸展训练器(锻炼大腿肌肉)

瑜伽类和其他休闲器材--满足大众需求,全员参与

瑜伽垫

拉伸机

台球桌

乒乓球桌

项目举例

以80㎡的单位健身房为例!

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考虑到该单位人员锻炼需求比较高,所以选择的器材以有氧和力量为主。

在有氧器材的选择上,我们挑选了跑步机、椭圆机、划船机和单车,种类丰富一点。

而在力量器材方面,我们选择了推胸、推肩和腿部伸展训练器,另外还搭配一台大飞鸟训练,史密斯机,和一组五对的哑铃架。

这个配套方案的优点在于极大地利用了健身房的面积,同时合理配置器材,视觉上和实际使用都不会觉得拥挤。

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另外在种类上尽可能搭配丰富,这样可以锻炼到心肺和身体各项肌肉。对于长期久坐的办公人群,也是有效的缓解腰肩部位置的关节的疼痛。

在选择健身器材品牌的时候,也要关注品牌的售后,因为器材是需要维护的。选择有声誉的好品牌,产品质量有保证,售后也有,使用才更放心。

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